Esialgu kasutati feijoa maastikukujunduses, pargipiirkonnad olid kaunistatud igihalja õitsemise põõsastega. Täna on see eksootiline taim, millel on suurepärased puuviljad.

Feijoa on oma maitse tõttu üha populaarsemaks muutunud, kuid selle kasulikkuse tõttu. Valik hämmastavaid fakte võimaldab teil värske pilk sellele troopilisele puuviljale.

Mis on feijoa, kus see Venemaal kasvab

Vastavalt klassifikatsioonile kuulub mütsi taimede perekond. Põõsaste kõrgus on 3 meetrit. See tundub õitsemise ajal eriti ilus. Feijoa õitseb heledaid pimedat õisikuid, millel on valge ja roosa pritsmed.

Lehed on tihe, tumeroheline. Puuviljad sarnanevad küpsemate pähklitega. Marjade sees on mahlane tselluloos. Maitse on magusate maasikate ja kiwi astringency tunne.

Põõsa hämmastavad omadused võimaldavad olla igihaljas. Taim talub külma kuni -14 ° C. Saagikoristus on võimeline pikka aega rikkuma. Hästi transporditud.

Feijoa kasvab Venemaal - Krimmis, Krasnodaris, Gruusias, Aserbaidžaanis, Ukrainas

Ebapiisava teabe tõttu ei ole ülemeremaade meiega laialdast rakendust leidnud. Need, kes tunnevad feijoa, söövad toores vilja, valmistavad moosi ja konserve. Feijoa saab osta turgudel ja suurtes supermarketites.

Tänu aretajate tööle sai Venemaal levinud troopiline taim - Krimmis, Krasnodaris, Gruusias, Aserbaidžaanis ja Ukrainas.

Sõltuvalt kasvutingimustest on väikesed, keskmised ja suured puuviljad. Süüa tervet vilja või kraapitud pulp lusikaga.

Tänu oma koostisele kasutatakse troopilist kultuuri mitmesuguste haiguste raviks. Eriti hinnatud puuviljaomadused beriberi perioodil nõrgenenud keha jaoks.

Kuidas valida feijoa:

Puuvilja, puuviljade ja lehtede kasulikud ja tervendavad omadused

Feijoa keemiline koostis näitab selle kasu. Seda vilja võib õigustatult nimetada mitte ainult „troopika imeks”, vaid ka paljude probleemide imerohi.

Eurooplaste seas muutusid marjad populaarseks hetkel, mil nad leidsid suure joodikontsentratsiooni.

Feijoa pottide kasvatamine ei garanteeri rikkalikku joodisisaldust, see on rikkalik ainult rannikul kasvavatel viljadel. Kasu:

  • Feijoa toitainete, vitamiinide C, P ja B sisaldus on kõrge;
  • viljades esinevad põletikuvastase toimega eeterlikud õlid;
  • feijoa ekstrakte ja õlisid kasutatakse laialdaselt nii dermatoloogias kui ka kosmeetikas;
  • sisaldavad rauda, ​​tsinki, mangaani, vaske, orgaanilisi joodiühendeid;
  • väärtuse järgi on puuviljad võrdsed joodi sisaldavate mereandidega;
  • eeterlikud õlid soodustavad noorendamist;
  • mahl ja tselluloos aitavad võidelda rosacea'ga, näo kapillaarvõrgud kaovad pärast maskide kasutamist;
  • depressiivsete häirete puhul kasutatakse puuviljaseeme;
  • lehed on valmistatud tee valmistamiseks, mis on kehale hea.
Feijoa sisaldab suurtes kogustes joodi, foolhapet, rauda ja kaaliumi

Juhtivad toitumisspetsialistid soovitavad kasutada puuvilju nende inimeste toitumises, kellel on probleeme rasvumisega. Nad põhjendavad oma otsust madala kalorsusega, väärtusliku koostise ja rasvavajadusega.

Tart feijoa maitse ei ole juhuslikult olemas, see on seotud antioksüdantide sisaldusega. Neid peetakse väärtuslikuks vähktõve ennetamiseks.

Endokrinoloogid nõustusid, et kilpnäärme jaoks on vaja troopilisi marju.

Regulaarsel kasutamisel täheldatakse kolesterooli taseme alandamise kaudu verekompositsiooni paranemist. Fenoolsete ühendite naha sisalduse tõttu võetakse need seedetrakti ainevahetusprotsesside stimuleerimiseks.

Feijoa kasulikud omadused meestele on hindamatud. Uroloogid soovitavad kasutada eesnäärme probleeme.

Naised suudavad tänu eksootilistele viljadele säilitada oma kuju ja noori. Asendades kondiitritooted feijoa, saate need lisarahad ära visata.

Tähtis: 100 grammi feijoa puhul moodustab 0,5 mg kehas lahustuvaid joodiühendeid.

Mis on kasulik feijoa marja:

Kahju ja vastunäidustused

Küpsel feijoa-l on positiivne mõju kehale, unustamata puuviljadel on negatiivne mõju seedesüsteemile. Võib isegi põhjustada mürgitust.

Kui ostetakse mitteküpsetavaid puuvilju, siis on nad kõige parem magada toatemperatuuril.

Troopiline taim on vastunäidustatud:

  • otsene vastunäidustus - liigse joodiga kehas;
  • ettevaatusega suhkurtõve korral;
  • ei ole soovitatav piima segada (see võib põhjustada maoärritust);
  • halva seeduvuse tõttu ei tohiks feijoa anda alla üheaastastele lastele;
  • rasedad ja imetavad emad kasutavad minimaalseid koguseid.

Paljud söödud puuviljad võivad olla kahjulikud - põhjustada närvisüsteemi ärrituvust, ärevust.

Oluline teave: tagajärgede vältimiseks olge feijoa laste ravimisel ettevaatlik.

Kasutamine tiinuse ja laktatsiooni ajal

Rasedatele ja imetavatele toitainete rikkalikku looduslikku allikat soovitatakse ettevaatusega. Selleks, et joodi liigist tingitud kõrvaltoimeid ei tekitaks, ärge seda liigselt kasutage.

Eksootiliste puuviljade osas jagati eksperdiarvamust, mõned soovitavad seda raseduse ajal, teised seostavad seda riskidega. Kõik, mida pead teadma, millal peatuda.

Feijoa on eriti kasulik raseduse 12. nädalal, selle perioodi jooksul areneb lapse kilpnääre.

Raske on ennustada, kuidas rase organism käitub, kui seda esimest korda proovitakse. Sama võib öelda imetamise kohta. Kahtluste korral on parem konsulteerida arstiga ja kontrollida organismi reaktsiooni.

Feijoa on eriti kasulik raseduse 12. nädalal.

Kulinaaria- ja kosmeetikatooted

Alljärgnev teema on pühendatud eksootiliste puuviljade retseptidele. Neist valmistatakse ette moosi, mousse, tarretisi. Nende retseptide populaarsus on seotud rikkaliku pektiinisisaldusega.

Kasulikud puljongid valmistatakse raviks, jahvatatakse meega, pähklitega. Lisage salatidele maitseaine. Tee näole mask.

Suhkru viljadega kaetud

Proportsioonid: 1 kg feijoa puhul võtta 1 kg suhkrut. Puuviljad on küpsed. Noh pesta neid, kuivatada rätikuga.

Peeneks jahvatatud nuga, lisada suhkur. Tritureeritud puust spaatliga. Hoida külmkapis. Rakenda vastavalt vajadusele. Candied puuviljad on suurepärane võimalus immuunsüsteemi kaitsmiseks.

Feijoa moos ilma toiduvalmistamiseta talvel:

Söögisalatid

Proportsioonid: viie vilja puhul võtke käputäis pähkleid ja 1 keedetud peet. Feijoa ja peedid lõigatakse ribadeks. Kuivatage pähklid ahjus kergelt ja purustage. Maitsesta salat oliiviõliga.

Maitse parandamiseks lisage vürtsid, maitsetaimed või küüslauk. Lihtne valmistada salat aitab teil kaalust alla võtta.

Vitamiini kokteil

Proportsioonid: 4 feijoa, kiivi, õuna, kaneeli, 150 ml rasvata kefiiri või jogurtit. Segisti kaussi pannakse eksootiliste puuviljade, kiivi, õuna viljad. Kõik eelnevalt pestud, kooritud, tükeldatud.

Vala kääritatud piimatoode, lisada kipsi kaneeli. Sega segistit siledaks. Kangendatud kokteil on täiuslik algus päevale hommikusöögi asemel.

Feijoa meega

Proportsioonid: mee feijoa suhtes vahekorras 1: 1. Pulp küpsed puuviljad jahvatatakse meega, steriliseeritud purkides. Katke kaaned või paber. Hoidke külm.

Söö hommikul tühja kõhuga 1 spl. lusikas. Kompositsioon võimaldab teil kiiresti varasematest haigustest taastuda. Ülejäänud väljapoole saab külmutada või kuivatada.

Alates feijoa valmistage keedised, kompotid, suhkur suhkru ja meega, tehke želeed

Kompott melissiga

Proportsioonid: 1 tassi suhkrut 180 gr. feijoa, sidrunipalmide okste. Peske puuvilju, tükeldage neid hambapulgaga. Valage vesi, lisage suhkur. Keetke, vähendage ahju soojust. Keeda 3-5 minutit.

Eemaldage soojusest, tüvest, lisage melissa. Vala klaaspurgidesse. Hoida külmkapis. Jahutatud jook - toonid, rahustab närvisüsteemi.

Leht tee

Proportsioonid: 1 tl. kuivad lehed 250–300 ml keeva veega. Lehed närbuvad. Fermenteerimine värskes õhus või kuivas ventileeritavas kohas teelehe seisukorras.

Valmistage nagu tavaline tee, saate lisada suhkrut või mett. Tee maitse on väga ebatavaline, kergelt hapukas järelmaitse.

Paberimassi sidruniga

Proportsioonid: 1 kg küpsete puuviljade puhul on vaja 1 kg suhkrut ja pool sidrunit. Feijoa pesta, tükelda hambaork. Keeda suhkrut ja 200 ml vett. Vala need vilja.

Küpseta 3 etappi, et jahutada täielikult keedetud 5 minutit. Lõppfaasis lisage sidruni kiilud.

Pakitud puhta ja kuiva purgiga. Kork ja külm. Jam aitab tõsta immuunsust hingamisteede haiguste perioodil.

Feijoa saab küpsetada sidruni või pähklitega

Näomaski

Proportsioonid: 2 tk. feijoa, ühe munaga munakollane, 5 gr. mesi ja 5 ml. oliiviõli. Beat koostisosad, kuumuta veidi veevannis. Maski temperatuur peaks olema 36-37 kraadi.

Rakenda puhastatud näole. Hoidke pool tundi. Pesta. Vitamiini koostis niisutab, pehmendab ja pingutab nahka. Võib kasutada rosacea.

Feijoa materjali hüvedele pühendatud on huvi nii meestele kui naistele. Kasutades soovitusi haiguste ennetamiseks ja raviks, saate oma tervist säilitada pikka aega!

Feijoa marja kasulikud ja ravivad omadused

Feijoa (teine ​​nimi on Akka Sellova) on igihaljas subtroopiline puu, kus on söödavad magusad puuviljad.

Kodumaa - Brasiilia. Taim sai nime kuulsa Brasiilia loodusloomuse direktori Joan de Silva Feijho auks.

Kultiveeritud Feijoa liikide kaasaegne elupaik:

  • Aserbaidžaan, Sitsiilia, Uus-Meremaa, Abhaasia.

Venemaal kasvatatakse viljapuid Dagestanis ja mõnes Krasnodari territooriumi piirkonnas.

Kahjuks ei ole feijoa meie lauas sagedane külaline. Ja see on asjata, sest ilmselgelt ebakindel roheline puuvili, mis sisaldab maasikate, kiivi ja ananassi lõhna, ei ole mitte ainult hea maitse, vaid ka tervendavate omaduste mass.

Vitamiini ja mineraalide koostis

Feijoa eelised ja kahjustused on tingitud selle keemilisest koostisest.

100 g küpsetel viljadel on:

  • 0,6 rasva
  • 1 g valke
  • 13 g süsivesikuid
  • 0,1 g küllastumata rasva
  • 0,3 g küllastumata rasvhappeid
  • 8 g suhkrut
  • 6 grammi toidu kiudaineid.

Kõik muu langeb mineraalidele ja vitamiinidele:

  • kaalium 172 mg, raud 0,1 mg, fosfor 20 mg,
  • tsink 0,04 mg, naatrium 30 mg, vask 55 μg,
  • magneesium 9 mg, mangaan 0,085 mg, kaltsium 17 mg,
  • B-vitamiinid (B1, B2, B5, B6, B9) 0,4 mg,
  • C-vitamiin 32,9 mg, vitamiin PP 0,289 mg.

Feijoa on ainulaadne selles, et see sisaldab koheseid joodiühendeid, mille osakaal 100 g tootes on 0,5 mg.

Hapete osakaal feijoa puhul on 1,8–2,8% loote kogumassist. Peale selle, kuna lootel on küps, suureneb hapete hulk ainult.

Feijoa on 5 essentsiaalset aminohapet:

  • türosiin, asparagiin, alaniin, arginiin, glutamiin.

Pektiinid moodustavad 2,5-3% ja fenoolsed ühendid (tanniin, katekiinid, leukoantotsüaniinid) 0,4-0,8% loote kogumassist.

Enamik fenoolseid ühendeid leidub loote nahas. Just need ained annavad feijoale astringendi maitse.

Feijoa toiteväärtus 100 g toote kohta on 55 kcal.

Tervishoid

Tänu suurele hulgale vitamiinidele, makro- ja mikroelementidele on soovitatav kasutada avitaminoosi ajal feijoa.

Üllatavalt langeb küpsemisperiood sügise lõpus - talve alguses. Just sel ajal tunneb meie keha pärast puuviljade ja köögiviljade suvel arvukust esimest korda vitamiinide ja mineraalainete puudumist. Nii et feijoa on just nii.

Feijoa peamiseks eeliseks on see, et selle tselluloos sisaldab kergesti omastatavat joodi, mille osakaal on nii suur, et lihav marja ei ole mereannitest madalam.

See tähendab, et Akka Sellova rohelisi vilju saab kasutada igasuguste endokriinsete haiguste raviks.

Siiski ei sisalda kõiki feijoa tüüpe õige kogus joodi. Näiteks Batumi Feijoa linnas on ainult joodi jälgi. Selliste puuviljade kasutamine kilpnäärme raviks on mõttetu.

Tänu C-vitamiinile, mis on suurepärane antioksüdant, kasutatakse feijoa võitluses südame-veresoonkonna haiguste, ateroskleroosi, hüpertensiooni, ARVI, gripi ja kurguvalu vastu.

Teaduslikult on tõestatud, et feijoa on immuunmoduleerivate omadustega, seega on kasulik seda kasutada hooajaliste külmetuste ägenemise ajal, pärast tõsiseid haigusi ja pärast operatsiooni.

Aladel, kus Akka Sellova kasvab, kasutatakse mitte ainult puuvilju meditsiinilistel eesmärkidel, vaid kasutatakse ka feijoa lehtede kasulikke omadusi, mis sisaldavad suurt hulka eeterlikke õlisid. See on lenduvad estrid, mis annavad lehtedele mürtsi lõhna. Feijoa lehed kuivatatakse ja talvel valmistavad nad maitsvat teed.

Toitumisspetsialistid soovitavad feijoa't seedetrakti häirete raviks mõeldud terapeutilise toitumise ajal, samuti mao haigusi (näiteks hüpohappesüsteemi gastriidi ajal), soolte, maksa, kõhunäärme jne korral.

Feijoa keetmist ja infusioone kasutatakse sageli erinevate etioloogiate püelonefriidi raviks.

Huvitav on see, et feijoa koor sisaldab rohkem toitaineid kui tselluloosi. Loomulikult vähendab kudumiskoor feijoa maitseomadusi, kui sa sööd kogu vilja. Kuid selline marja on kasulikum. Kuigi te ei saa teisiti teha. Piisab, kui koor eemaldatakse ja kuivatatakse, ning lisage see teele.

Teine märkimisväärne feijoa vilja kasulik omadus on selle vähivastane toime. Feijoa regulaarne kasutamine vähendab vähktõve tekkimise riski mitu korda. Olemasoleva vähi korral võimaldab see saavutada stabiilse remissiooni. Loomulikult ei saa te selle lootele olla fanaatiline, sest feijoa on ainult põhipreparaadi lisand.

Tänu eeterlikele õlidele, antioksüdantidele ja muudele ainetele avaldab feijoa negatiivset mõju patogeensetele mikroorganismidele ning sellel on võimas seenevastane ja antibakteriaalne toime.

Niisiis võib antiseptilise desinfektsioonivahendina kasutada koore, lehtede ja puuviljade segusid. Nad võivad ravida sügavaid haavu, abrasiivseid haavandeid, kärpeid, loputada suu verejooksudega, leevendada hambavalu.

Feijoa ei põhjusta allergilisi reaktsioone.

Marjadest pärit joogid annavad sageli suurema efekti kui marjad ise. Kõik teavad puljongi puusade eeliseid.

Mis puudutab putukate infusiooni kasulikkust ja kahju, siis leiate meie artiklist: http://opolze.net/svoistva/yagody/boyaryshnik.html

Feijoa kasutamine kosmeetikas

Tänu antioksüdantidele, millega Akka Sellova viljad on rikkad, kasutatakse feijoa sageli kosmeetilistel eesmärkidel.

Feijoa-põhistel maskidel on kasulik mõju nahale - leevendada põletikku, muuta see pehmemaks, anda elastsust ja üldiselt parandada vereringet ja näo välimust. Feijoa puljonge, samuti puuviljamaske, võib kasutada rosacea, akne, pigmendi laigude raviks.

Naha noorendamise ja värskuse saavutamiseks saate teha feijoa terapeutilise maski.

  • 1 spl. lusikatäis oliiviõli,
  • pool küpsest feijoa puuviljast,
  • 2 spl. lusikatäit madala rasvasisaldusega juustu,
  • 1 munakollane.

Feijoa rest või püree segistis. Segage ülejäänud koostisosadega. Mask paneb näo ja kaela nahale. 20 minuti pärast loputage sooja veega.

Kuidas süüa feijoa

Suurepärane maitse on ainult küps feijoa. Siiski ei ole alati võimalik valmida valmivat vilja. Fakt on see, et feijoa koristatakse ebapiisavas vormis, kuna puuviljad kuuluvad riknevatesse toodetesse.

Kui feijoa on raske ja mitte väga meeldiv maitse järgi, siis marja ei küpse. Sel juhul peavad puuviljad mitu päeva pikali heita. Küpsel feijolal on vesine liha, sarnane marmelaadiga, ja õhuke nahk.

Paljud eelistavad süüa feijoa kiivina, st tihe nahk ära lõigata ja liha lõigata viiludeks.

Kuid küpseid puuvilju võib nahaga süüa, eriti kuna see sisaldab suuremat osa feijoa toitainetest.

Toiduvalmistamisel lisatakse feijoa salatile, peamistele roogadele, eelroogadele, mida kasutatakse kastmete valmistamiseks.

Kuidas säilitada

Erinevalt õunadest, pirnidest, ploomidest, viinamarjadest ja muudest marjadest ja puuviljadest on feijoa säilimisaeg üsna lühike. Küpseid puuvilju võib hoida külmkapis kuni 7 päeva. Kõige kindlam viis nautida maitsvaid puuvilju on osta 1-2 kg feijoa.

Feijoa viljadest saad teha suurepärase magustoidu, mida saab kogu talve säilitada. Valmistage see väga kiiresti:

Liigutage feijoa liha veski kaudu ja kombineerige sama koguse suhkruga. Hoia magustoit külmikus. Seega ei saa mitte ainult pikendada feijoa säilivusaega, vaid salvestada ka kõik eksootiliste marjade kasulikud ained.

Terapeutiline kasutamine

Võitlema goiteriga, võtke feijoa lehtedet kaks korda päevas. Supilusikatäit feijoa lehed valatakse klaasi keeva veega ja nõutakse 30 minutit. Kui lisate sellele joogile lusikatäis mett, saab teed kasutada ka jade raviks.

Hüpotüreoidismi ennetamiseks kasutage regulaarselt feijoa püree:

  • Segage segistis mitu puuvilja ja segage suhkruga.
  • Valmistoodet hoitakse külmkapis.
  • Söö vastavalt kunstile. lusikas enne iga sööki.

Kollatõbi puhul on hea juua värskelt keedetud teed feijoa lilledest ja lehtedest.

Sweet hammas peaks meeldima feijoa moos:

  • Võta 0,5 kg feijoa puuvilju, 1 oranž, 1 kg suhkrut.
  • Keeda marju 10 minuti jooksul väikeses koguses vees, seejärel koo ja katke suhkruga. Oranžist pigistamahlast.
  • Seejärel viige feijoa kastrule, lisage mahl ja keedetakse paksuni.

Feijoa moosi eeliseks on see, et see magustoit säilitab mitte ainult palju kasulikke aineid, vaid on ka ateroskleroosi raviks.

Kahju ja võimalikud vastunäidustused

Küps feijoa ei kahjusta inimkeha. Samas on sagedamini võimalik osta küpsemaid marju.

Ärge kiirustage eksootiliste puuviljade süüa ja laske tal toatemperatuuril mitu päeva lasta.

Ebaküps feijoa võib kahjustada seedetrakti tööd ja isegi põhjustada mürgitust. Marjade valmimise kiirendamiseks hoidke neid mitu päeva banaanide kõrval.

Tänu suurele joodisisaldusele on feijoa kasutamine hüpertüreoidismi korral vastunäidustatud, sest liigne joodikogus on ka kehale kahjulik.

Ettevaatlikult tuleks kasutada diabeediga feijoa, sest eksootilises marjas on palju suhkruid. Sel juhul on parem konsulteerida oma arstiga.

Ei ole soovitatav segada feijoa piima või piimatooteid. Fakt on see, et feijoa rikkad pektiinid ei sobi hästi piimaga. Feijoa piimaga võib mõjutada seedesüsteemi tööd.

Hoolimata asjaolust, et feijoa põhjustab harva allergilisi reaktsioone, ei ole see soovitatav alla 1-aastastele lastele, kuna lastel ei ole kehas piisavalt ensüüme, et neelata eksootilisi puuvilju hästi.

Rasedatel ja imetavatel naistel soovitatakse feijoa kasutada ainult minimaalsetes kogustes. See kõik on joodi kohta. Pole saladus, et kõikidele rasedatele ja imetavatele emadele on määratud kõrge joodisisaldusega ravimid. Eaten feijoa võib põhjustada joodi üleannustamist, mis kahjustab ema ja lapse tervist.

Feijoa kasulikud omadused ja vastunäidustused

  • Üldine teave Feijoa kohta
  • Loe lähemalt feijoa kohta
  • Mis on feijoa kasulik?
  • Feijoa võimalik kahju ja vastunäidustused
  • Feijoa kasutamine raseduse ajal ja rinnaga toitmise ajal
  • Kulinaarsed retseptid ja feijoa kasutamine kosmeetilistel eesmärkidel

Üldine teave Feijoa kohta:

Selle vilja kodumaa on Lõuna-Ameerika, Brasiilia, subtroopiad. Kohalik elanikkond on feijoa suurest kasust juba ammu teadlik, kuid see puu jõudis Euroopasse alles 19. sajandi lõpus. See puuvili sai nime tema avastaja, Portugali reisija Joan de Silva Feijho järgi.
Iidsetel aegadel kaunistasid inimesed oma tehaseid selle aiaga. Feijoa nimetatakse igihaljadeks taimedeks. Hiljem avastasid inimesed rohkem oma omadusi, näiteks, et see on ka väga maitsev puu. Nüüd on feijoa väga populaarne mitte ainult selle suurepärase maitse tõttu, vaid ka selles sisalduvate kasulike ainete kombinatsiooni tõttu.

Veel feijoa kohta:

Feijoa kuulub mürttaimedesse. Ta kasvab kuni kolm meetrit. Õitsemisperioodil ei ole võimalik feijoa pealt vaadata. Feijoa õisikud on valgete ja kahvatu roosa laigudega eredad fukseesia. Taime lehed on tume ja tihe. Puuviljad on nagu ebaküpsed pähklid. Maitseks meenutab see marja maasikate ja kiivi mahlast segu.
Nagu me juba eespool kirjutasime, on feijoa igihaljas taim. See talub temperatuure kuni 15 kraadi. Marju ladustatakse väga pikka aega, neid saab transportida ühest piirkonnast teise ilma probleemideta. Venemaal kasvab feijoa nii Krimmi poolsaarel kui ka Krasnodari territooriumil. Feijoa kasvatatakse ka päikesepaistelisel Gruusias, Aserbaidžaanis ja Ukrainas.
Kahjuks ei ole see puuvili meile nii populaarne kui välismaal. Kuid on inimesi, kes on oma eeliseid juba hinnanud. Näiteks võite süüa feijoa toores või küpsetada selle moosist või omatehtud moosist. Feijoa müüakse paljudes hüpermarketites ja toidupoed. Feijoa puuviljad on väikesed, keskmise suurusega ja suured. Kuidas fechoa kasvab sõltub kliimast ja kasvutingimustest.
Feijoa kasutatakse ka meditsiinilistel eesmärkidel. See marja on rohkesti vitamiine, nii et kui teil on organismis vitamiinide puudus, siis feijoa on teile väärtuslik leid.

Mis on feijoa kasulik?

Kui uurite üksikasjalikult selle puuvilja keemilist koostist, võite olla üllatunud selles sisalduvate kasulike elementide hulgast. Kõigepealt on feijoa puhul väga kasulik joodi ja joodi sisaldus, nagu on teada, kilpnäärme jaoks väga kasulik. Joodiga rikastatud puuvilja saamiseks saate seda kasvatada ainult soojas kliimas. Kui sa üritad seda potis kodus kasvatada, siis te ei saa selliseid “jooditud” puuvilju. Soovitame valida suured marjad, tumerohelised. Värv peab olema ühtlane. Liha peaks olema läbipaistev. Kui feijoa tselluloos on valge, ei ole viljad täielikult küpsed. Neid puuvilju ei soovitata tarbimiseks. Jätke need küpseks toatemperatuuril. Tavaliselt hoitakse küpseid puuvilju külmkapis umbes nädal.

Niisiis, feijoa kasulikud omadused:

• suur hulk kasulikke aineid, nimelt B- ja C-grupi vitamiinid ning ka R.
• feijoa sisaldavatel eeterlikel õlidel on põletikuvastane toime.
• Feijoaõli kasutatakse kosmeetilistel eesmärkidel, samuti nahaprobleemide raviks.
• Feijoa on rikas raua, tsingi ja mangaani poolest.
• Nagu ülalpool märgitud, sisaldab see puuvili suurt hulka joodi.
• Eeterlikud õlid aitavad võidelda vananemisega.
• Mahl ja viljaliha vähendavad efektiivselt rosacea'd, kui teete näo koos feijoa ekstraktiga, ei ole kapillaarvõrgud märgatavad.
• feijoa'st saad valmistada tervisliku vitamiini tee.
• Selle vilja kasulikke omadusi kasutatakse erinevate vaimse haiguste, sealhulgas apaatia ja depressiooni raviks.
• Ka feijoa puhul on suur vase, foolhappe ja kaaliumi kontsentratsioon.
• Feijoa puuviljad võivad parandada mälu ja suurendada kontsentratsiooni ning suurendada veres hemoglobiini.

Toitumisalased eksperdid soovitavad seda vilja tarbida, kui teil on kalduvus olla ülekaaluline. See on kasulik, mitte kaloreid, see pole peaaegu rasv. 100 grammi toodet sisaldab ainult 50 kilokalorit.
Paljud inimesed tähistavad feijoa ebatavalist maitset. Selle ebatavalisus on seotud paljude antioksüdantidega, mis aitavad võidelda pahaloomuliste kasvajate vastu ning keha vananemisega.
Nagu me juba eespool kirjutasime, on feijoa kilpnäärme jaoks väga kasulik, kuna selles on palju joodi. 100 grammi puuvilju sisaldab inimese kehas pool grammi joodi lahustuvat.
Kui te süüa feijoa sageli, siis on võimalik normaliseerida kolesterooli sisaldus veres. Feijoa kiirendab ka organismi ainevahetust.
Feijoa võib nimetada meeste parimaks sõbraks. Arstid uroloogid soovitavad seda vilja süüa, kui teil on eesnäärme probleeme.
Naistele on ka eeliseid: feijoa aitab säilitada õhukese ja sobiva kuju ja isegi kaalus.

Feijoa võimalik kahju ja vastunäidustused:

Kõigepealt on vaja süüa ainult küpseid puuvilju, nad on kasulikud ja on kasulikud teie kehale, erinevalt küpsematest viljadest. Nad on kahjulikud kogu seedetraktile ja võivad põhjustada ka tõsist mürgitust. Kui olete juba ebaküpse feijoa ostnud, ärge muretsege, vaid jäta küpseks temperatuuril 15-25 kraadi.

Feijoa vastunäidustused:

• Suure koguse joodiga kehas.
• diabeediga.
• Ärge sööge feijoa ja seejärel jooge piima või vastupidi. Tulemuseks on maoärritus.
• Väikesed lapsed ei tohi anda feijoa.
• Raseduse ajal või rinnaga toitmise ajal on vaja ettevaatlikult süüa feijoa.
• Ärge kuritarvitage feijoa. Suurtes kogustes mõjutab see negatiivselt närvisüsteemi: põhjustab ärritust, ärevust ja unetust.
• Sellised eksootilised puuviljad võivad põhjustada allergiat, proovida esimest marja enne söömist.
Feijoa kasutamine raseduse ja imetamise ajal:
Feijoa keegi ei keela süüa, kuid soovitame süüa ettevaatlikult ja väikestes kogustes. Võib esineda negatiivseid mõjusid, mis tulenevad suurest kogusest joodist.
Väärib märkimist, et feijoa on lapse kilpnääre jaoks väga kasulik, see on moodustatud 12. rasedusnädalal. Kui te ikka veel kardate süüa süüa, soovitame rääkida oma arstiga.
Kulinaarsed retseptid ja feijoa kasutamine kosmeetilistel eesmärkidel:
Sellest puuviljast saab valmistada palju roogasid: näiteks moosi, omatehtud moosi, tarretist, mousse. Feijoa on populaarne tänu oma kasulikkusele ja suurele hulgale pektiinile.
Feijoa kasutatakse ka meditsiinilistel eesmärkidel: tee valmistatakse sellest, mitmesugused segud, pulp segatakse meega ja kuivatatud puuviljadega, pähklitega. Maitsele saab lisada puuvilja- või köögiviljasalatit. Ka kosmetoloogid kasutavad kosmeetilistel eesmärkidel aktiivselt feijoa ekstrakti.

Feijoa mousse retsept:

1 kg puuvilja puhul on vaja ühe kilogrammi suhkrut. Valige küpsed puuviljad, loputage neid veega ja kuivatage. Peeneks hakige, lisage suhkur. Siis saab segisti segada. Seda mousse saab süüa keha immuunsuse säilitamiseks. Hoidke seda külmkapis.
Feijoa madala kalorsusega salat retsept:
Võta viis keskmise suurusega marju, käputäis pähklid ja üks keedetud peet. Feijoa ja peet lõigatakse väikesteks ribadeks. Pähklid tuleb kuivatada. Peenestage need. Järgmiseks segage kõik ja maitsesta oliiviõli. Saate tervisliku, maitsva ja mitte kaloriga salatit. Maitsele ja lõhnale on lubatud lisada vürtse, tükeldatud maitsetaimi või küüslauk.
Terve Smoothie retsept:
Teil on vaja 4-5 feijoa vilja, paari kiivi, suurt õuna, vähe kaneeli, klaasi madala rasvasisaldusega kefiiri või looduslikke jogurtit ilma lisanditeta. Kõik puuviljad tuleb pesta, kuivatada, peeneks lõigata, koorida ja segada. Seejärel valage kefiir või jogurt. Lisage kaneeli. Segage, kuni saadakse sile kokteil. Soovitame alustada oma hommikust sellise smoothie'ga. Teie keha saab hommikul suure koguse vitamiine.
Feijoa võib segada ka mistahes mettega sama proportsiooniga. See aine sisaldab palju vitamiine. Te võite hoida külmkapis. Igal hommikul sööge enne hommikusööki üks lusikas. Selline putru aitab immuunsüsteemil võidelda infektsioonidega.
Alates feijoa puuviljast, saate teha moosi, kompoti või teha tarretist.

Melissiga puljongi retsept:

Võtke mõned feijoa puuviljad, üks klaas suhkrut, mõned lehed sidrunipalm. Täida puu veega, lisa suhkur. Niipea kui vesi keeb, vähendage soojust, jätke pliidile paar minutit.
Siis pead tüve ja lisage sidruni palsam. Saate tervisliku vitamiinijooki. Võite seda hoida külmkapis. See Keetmine on tooniline efekt ja leevendab närvisüsteemi pinget.

Feijoa lehtedel:

Ühe tassi keeva veega on vaja ühte lusikatäis kuivatatud lehti. Lehed tuleb kuivatada päikese käes või elektrisöös. Selles tees saab lisada mett, suhkrut, piima. Teid üllatab feijoa tee ebatavaline maitse.
Feijoa ja Lemon Jam retsept:
Kilo kohta feijoa peate võtma ühe kilogrammi suhkrut ja pool sidrunit. Puu tuleb pesta vee all, kuivatada põhjalikult. Seejärel valmistage siirup veest ja suhkrust. Ja siis peate valama selle siirupi feijoa. Jam on keedetud kolmes etapis, pärast keetmist viis minutit jahtuda. Viimases etapis lisage sidrun. Valmistage ette mahutid ummistuse jaoks ette. Nad peavad pingutama ja jahutama. Haiguse ajal ja külma moos aitab teil mitte haigestuda. Ka sellel moosil saate lisada pähkleid.

Kuidas teha feijoa moosi ilma toiduvalmistamiseta:

Võtke kilo küpseid puuvilju, loputage neid ja kuivatage, koorige ja tükeldage. Saate jahvatada segistis. Lisage nael suhkrut ja segage. Võite lisada rohkem suhkrut, segada uuesti. See segu üllatab teid maitsva ja ebatavalise aroomiga, lõhn on troopiline, meenutab ananassi ja maasika segu. Võib valada mahutitesse, hoida külmkapis. Selline moos on teie kehale vitamiinide ja toitainete ladu.

Feijoa toitev näomask:

Võtke paar küpset vilja, üks kanamuna, lusikatäis mett ja lusikatäis oliiviõli. On vaja eraldada munakollane valgust. Seejärel tuleb kõik komponendid segada ja vahustada, seejärel jätkata aurutamist. Mask temperatuur peaks olema kehatemperatuur.
Puhastage näo nahk ja rakendage maski ettevaatlikult, vältides silmade ümbrust. Oodake pool tundi, loputage veega. Kindlasti märkate, kui niiske ja pehme nahk on muutunud. Ka poole tunni pärast saab nahk suure hulga vitamiine. Kui teil on kuperoz - siis mask aitab varjata kapillaari retikulumit. See mask rikastab nahka joodiga ja teie nahk vajab seda tõesti, eriti kui elate suurtes ja saastatud metropolides.

LiveInternetLiveInternet

-Pealkirjad

  • ja mis on esimene (50)
  • autod (8)
  • animeeritud pildid (15)
  • heliraamatud (16)
  • küpsised (9)
  • pannkoogid, pannkoogid, sõõrikud (95)
  • seened (11)
  • kartuli roog (78)
  • teraviljatooted (1)
  • pita-toidud (2)
  • piimaroogid (0)
  • lihatoidud (84)
  • köögiviljade toidud (138)
  • kapsarullid (3)
  • Nõud Aurutid (6)
  • kodulinnutoit (85)
  • riisiroogid (13)
  • kalaroogad (132)
  • hakkliha toidud (39)
  • puuvilja- ja marjakoogid (12)
  • munanõud (33)
  • sööki iga päev (138)
  • Vene köök (1) t
  • suur kulinaarne entsüklopeedia (34)
  • Mänge (34)
  • kommid kimbud (9) t
  • moos, kompott (76)
  • suured retseptid läätsedele (20)
  • Ungari köök (8)
  • video meistriklassid (44)
  • videomuusika (13)
  • maitsev ja tervislik (34)
  • teine ​​kursus (137)
  • küpsetamine (185)
  • (1)
  • kodujuustu küpsetamine ja magustoidud (177)
  • pesochnrgo tainas küpsetamine (4)
  • lehtköök (11)
  • saiakesi ei ole magusad (96)
  • magusad saiakesed (133)
  • tikandid (3)
  • kudumine (21)
  • potid (24)
  • Toiduvalmistamine Alena Mitrofanovaga (16)
  • magustoidud, jäätis (140)
  • disain (12)
  • disain (0)
  • päevikud (5)
  • kodus valmistatud vorst (13)
  • naiste omadused (28)
  • maalikunst (16)
  • loomad (44)
  • Irina toorikud (31)
  • eelroog (106)
  • söögirullid: köögiviljad, liha (10)
  • suupistekoogid: köögiviljad, kalad, liha (59)
  • aspic, tarretud (12)
  • pajaroogad (76)
  • kodujuustu (29)
  • tulu internetis (0)
  • eluslooduse heli (2)
  • mängud (8)
  • huvitav (22)
  • huvitav (4)
  • ajalugu (7)
  • ühe laulu lugu (3)
  • nikerdamine (15)
  • pildid (10)
  • putru, tarretis (25)
  • quilling (3)
  • cupcakes, rullid (182)
  • kino, etendused, muinasjutud (56)
  • kokteilid, joogid, mahlad (46)
  • toalilled (16)
  • arvuti (12)
  • konserveerimine (340)
  • maiustused, šokolaad, marshmallows (55)
  • Korea köök - ma armastan! / Ja Tai, Hiina / (20)
  • ilus küpsetamine (65)
  • ilu (19)
  • ilu ja tervis (96)
  • kreemid, immutusvahendid, kookide glasuurid (15)
  • nukud (9)
  • toiduvalmistamine (169)
  • Alia kokaraamat (6)
  • cookbook toitumisspetsialist (32)
  • video saitide valmistamine (1)
  • Ajakirjad (3)
  • kulinaaria saladused (14)
  • modelleerimine (2)
  • liköörid, tinktuurid (19) t
  • meditsiin ja tervis (66)
  • meekoogid ja meekoogid (18)
  • mikrolaineahi (3)
  • palved (9)
  • piim (24)
  • minu Tula ja Tula piirkond (0)
  • minu Tula ja Tula piirkond (4)
  • tark mõtteid (12)
  • muusika (27)
  • aeglane pliit (70)
  • multifilmid (11)
  • seebi valmistamine (1)
  • traditsiooniline meditsiin (154)
  • Jõulude retseptid (119)
  • uus aasta, jõulud (37)
  • Online - TV, raadio (2)
  • postkaardid (13)
  • kaardid ja fotoraamid (0)
  • ajakirja kaunistamine (62)
  • Lihavõtted (127)
  • pelmeenid, manti, pelmeenid (46)
  • Pilates + bodyflex-sport, tants, fitness (27)
  • tarretised pirukad (7)
  • pirukad ei ole magusad (137)
  • magusad koogid (146)
  • kondiitritooted, küpsised (83)
  • kuklid, kuklid, tortillad (62)
  • tantsimine (56)
  • ilm, kalender (9)
  • padjad (13)
  • kasulikkus (54)
  • Õigeusu (32)
  • pühad (14)
  • puhkusetabel (60)
  • puding (13)
  • erinevad (25)
  • raamid (23)
  • retseptid Evgenia Proskuryakova (0)
  • retseptid Irina Green (86)
  • retseptid Nina Tarasova (11)
  • Jamie Oliveri retseptid (36)
  • Tatiana Berkovskaja retseptid (6)
  • käsitöö (85)
  • Vene köök (10)
  • salatid (149)
  • köögiviljasalatid (17)
  • salatid (14)
  • kana salatid (7)
  • salatid kaladega (0)
  • salatid kala ja mereandidega (15)
  • heeringasalatid (8)
  • juustu salatid (2)
  • puuviljasalatid (1)
  • searasv (20)
  • suhkurtõbi (5)
  • kastmed, majonees, maitseained (34) t
  • luuletused, tähendamissõnad, tsitaadid (81)
  • juust, brynza (27)
  • tants, ballett (4)
  • kondiitritooted (45)
  • peen energiad, ruumi puhastamine (14)
  • koogid (287)
  • koogid ilma küpsetamiseta (28)
  • tarretised (10)
  • mousse koogid (9)
  • pannkoogid (1)
  • juustukoogid (10)
  • puuviljakoogid (36)
  • röstsaia kõikidel juhtudel (1)
  • Türgi köök (0)
  • roogade kaunistamine (25)
  • kooki kaunistus (69)
  • jalgade hooldus (24)
  • õpik lira (13)
  • hacienda (28)
  • taustad (5)
  • Prantsuse köök (3)
  • puuviljad (12)
  • leib (119)
  • Ma tahan süüa (40)
  • lilled, aed, köögiaed (89)
  • pasties, belyashi, samsa (40)
  • juustukook, tiramisu (14)
  • kebabid (18)
  • õmblemine (1)
  • huumor (22)
  • õun (130)

-Muusika

-Sildid

-Alati käepärast

-

-Otsi päevikust

-Telli e-posti teel

-Sõbrad

-Regulaarsed lugejad

-Statistika

Koduhaigla. Feijoa ainulaadsed omadused kilpnäärme raviks ja mitte ainult.

Koduhaigla. Feijoa ainulaadsed omadused tervisele.



Mida seostate uue aastaga? - Tõenäoliselt tangeriinidega. Seal on traditsioonilised "talvised" puuviljad - hurma, apelsinid, mandariinid, sidrunid, granaatõunad. See on talvel pidev vitamiinide allikas. Kuid selline ainulaadne toode, nagu feijoa täna teab, ei ole kõik. Paljud inimesed ei tea, et need feijoa, pimplesega tume rohelised marjad ei ole mitte ainult tervislikud, vaid ka väga maitsvad.

Mis on feijoa kasulik?

Feijoa kasulikud omadused on teada.

Esiteks on feijoa kasulik vees lahustuvate joodühendite kõrge sisalduse korral. Nende sisu järgi võib feijoa võrrelda mereandidega. Kui palju joodi on feijoa? - Umbes 0,2-1 mg 100 g toote kohta (see on taimede arv joodiühendite arvu järgi). Sel põhjusel on feijoa väga kasulik inimestele, kes elavad joodipuudusega piirkondades (ja see on suur osa Venemaa, Ukraina jne) territooriumist, samuti kilpnäärmehaiguste ennetamiseks.

Teiseks on feijoa kasulik, sest lisaks joodile sisaldavad feijoa puuviljad C-vitamiini, kiudaineid, sahharoosi, õunhapet ja muid toitaineid.

Ja lõpuks on kasulik looduslike antioksüdantide (katekiinid ja leukoantotsüaniinid) sisaldav feijoa koor. Antioksüdandid on vähi ennetamiseks head.

Kuidas valida küps feijoa marju?

Feijoa koristatakse tavaliselt ebaküpsena, sest samal ajal ei ole marjad transpordi ajal vigastatud ja täiskasvanud. Parem on osta küpseid puuvilju, nad on pehmed. Aga kui sa äkki ostsid tahkeid, siis ei ole midagi kohutavat - nad küpsevad paari päeva pärast (peamine asi on see, et see ei ole ruumis hämaras, vastasel juhul võib feijoa mädaneda). Tegelikult hea feijoa ostmiseks on parem küsida, et see oleks üks. Küps feijoa tselluloos on läbipaistev. Kui feijoa tselluloos on valge ja läbipaistmatu, tähendab see, et feijoa on ebaküps ja pruun, rikutud.

Feijoa tselluloosil on väga meeldiv, õrn maasika-ananassi maitse ja aroom. Feijoa koor maitseb hapu.

Kuidas feijoa sööb?

Feijoa süüakse tervena, ainult saba on ära lõigatud või marjad lõigatakse pooleks ja lõhnav paberimass eemaldatakse.

Muide! Kui süüa ainult feijoa tselluloosi, siis saab ülejäänud nahka kuivatada ja seejärel keedetakse teega, saades kõik naha antioksüdandid.

Feijoa - kilpnäärme jaoks

Üks hilisema sügise kasulikke kingitusi on feijoa tumerohelised marjad. See on kõige olulisem orgaanilise joodi allikas, mis organismis täielikult imendub. Seetõttu ravib feijoa mitte ainult kilpnääret, vaid aitab kaasa ka kehakaalu normaliseerumisele (kui rasvumise põhjused on hormonaalsed).

„Pakun oma patsientidele rohelist dieeti,” ütleb Elena Vitalevna. - Võtke 5 feijoa marja ja sööge päeva jooksul klaasi kuuma veega. Lisaks on sellel marjal ka sklerootilise toimega toime, mis tähendab, et kõik üle 50-aastased inimesed peaksid sööma vähemalt paar tükki nädalas. Või võite „säästa”: osta 1 kg feijoa, segada mettega (1: 1), hoida külmkapis ja süüa nagu tassi teega.

Feijoa retsept meega kilpnäärme raviks.

Feijoa ja mee segu on suurepärane koostis joodisisaldusega ebasoodsate piirkondade jaoks. On tõestatud, et feijoa kasutamine meega on efektiivne kilpnäärme ja südame-veresoonkonna süsteemi, larüngiidi, kurguvalu, närvisüsteemi kõrge erutuvuse ja nende haiguste ennetamise osas.

Joodi puudulikkusel on äärmiselt negatiivne mõju kogu inimkehale, sõna otseses mõttes sõna otseses mõttes naeltest juustele. Joodi puudulikkuse korral on lapsed kurnatud, nende intellektuaalne areng on hullem.

Kavandatav kompositsioon, mis sisaldab feijoa meega, aitab kompenseerida joodi puudust, kuna see sisaldub feijoa kergesti seeduvas vormis. Lisaks joodile sisaldab feijoa vitamiine C, B, P, tanniine, pektiini ja muid väärtuslikke aineid ning C-vitamiini sisaldus feijoa puhul ei ole madalam sidrunist.

Feijoa retsept koos meega

Koostisosad võrdsetes osades, see tähendab 1: 1. Feijoa kerib lihatorusse ja segage hoolikalt meega, pange klaaspurki, sulgege kaas ja asetage külmkappi. Võtke 1 tl. lusikas 3 korda päevas.

Hoolitse oma tervise ja oma lähedaste tervise eest - valmistage ette erakordselt kasulik ja väga maitsev feijoa segu meega!

Retseptid kilpnäärme raviks.

* 1 kg suhkrut ja 1 kg feijoa hakklihaga, pannakse purki ja lase sel keeda. Suhkur peaks olema täielikult lahustunud ja feijoa mahl. Võtke see segu 1 spl. lusikas hommikul ja õhtul. Võtke 10 päeva, siis 10-päevane paus.

* Kilpnäärme haiguste puhul 2-3 nädala jooksul tuleb päevas 2-3 korda süüa 250-300 g värskeid puuvilju. Talvel joovad nad kuivade puuviljade infusiooni (2-4 supilusikatäit puuvilju valatakse 2 tassi keeva veega, nõudke termose kohta päevas). Joo järgmisel päeval 3 annust 1/2 tassi 30 minutit. enne sööki.

* On kasulik süüa feijoa värsket, lõigatud kaheks pooleks, lusikaga maitsestada maitsestatud pulp.

* Vilja koor on samuti väga kasulik, kuna see sisaldab selliseid fenoolseid ühendeid nagu katehhiinid ja leukoantotsüaniinid, bioloogiliselt aktiivsed ained, mis on tugevad antioksüdandid, mis aitavad vältida vähki. Kuid koor, mahlakas maitse, rikub toote "gastronoomilisi näitajaid".

* Saate lihtsalt teha: koorida puuviljad, kuivatada koor ja keeta teega nii, et antioksüdant ei kaduks.

* Võta feijoa (mis tahes koguses) vilju, hakkige ja katke suhkruga 1: 1. Hoida külmkapis. Võtke 1 supilusikatäis 3 korda päevas 30 minutit enne sööki.

* Feijoa lehtede küpsetusvee infusioon (tee). Sul on vaja 1 (üks) supilusikatäis feijoa värskeid purustatud lehti 1 tassi keeva veega, jäta 30 minutiks. Joo 1 klaas 2 korda päevas, lisades maitse järgi mett.

Feijoa valmistised traditsioonilises meditsiinis:

Parkinsoni tõve korral:

Parkinsoni tõvega patsientidel täheldati head tulemust, mis ilmnes aju veresoonte ateroskleroosi alusel. Püsivat paranemist täheldatakse feijoa puuvilja ja mahla (eelistatavalt värskelt valmistatud kujul) võtmisel.

Nefriidi (neerude põletik) puhul on kasulik juua feijoa lahuseid, mis on kuumad, nagu tee koos meega päeva jooksul.

Kui kilpnäärme hüpofunktsioon on:

peate segama vahekorras 1: 2 (puuviljade osas) feijoa ja granuleeritud suhkru vahel. Võta hommikul 30 minutit enne sööki 2-3 spl.

Feijoa moos on väga kasulik. Selle valmistamiseks on vaja võtta 600 g feijoa puuvilju; 1 oranž; 1 kg suhkrut. Peske puuvilju, valage keeva veega, tükeldage, kaetakse suhkruga, küpseta 10 minutit, eemaldage, jahutage. Lisage apelsinimahl ja küpseta, kuni see on valmis.

kasulik juua teed lilledest (ja lehtedest) feijoa. Keeda üks teelusikatäis hakkliha 300 ml keeva veega, jäta 15 minutiks, jooge meega (maitse järgi).
Allikas

Retseptid koos feijoa.

Retsept "Feijoa hapukoorega" - 1

Pühi feijoa riivitud ja hapukoorega segatud - selgub suur magustoit.


Retsept toores feijoa moos - 2

Feijoa - 1 kg
granuleeritud suhkur - 1 kg

Peeneks peeneks peeneks vilja peenestamiseks ei ole vaja eelnevalt kooritud. Võimalik on lihvida lihvijana ja segistis. (Peenestamisel - öeldakse, et originaale - kui need on õnnestunud - segistis suhkru järkjärgulise lisamisega, muutub mass homogeensemaks ja geelistub paremini). Saadud mass segatakse suhkruga 1: 1.

Korraldage pastöriseeritud purkides ja säilitage külmkapis. See "toores moos" on väga lihtne valmistada, see on väga meeldiva maitsega ja säilitab kõik feijoa kasulikud omadused. Päeva jooksul pakseneb mass ja muutub marmelaadseks ja küllastunud rohelisemaks. Seda saab kasutada kookide kaunistamiseks.

Retsept "Toores feijoa moos pähklitega" - 3

Feijoa - 1 kg
granuleeritud suhkur - 1 kg
pähklid - 200 g

Valmistatakse samamoodi nagu retseptis 2. Lisage juba ettevalmistatud „toores moosile” tükeldatud kreeka pähklid või sarapuupähklid (proprotium 1:10).

Retsept "Jam-viis minutit" alates feijoa - 4

Koostisained ja toiduvalmistamine:

Vala emailkastris pool klaasi vett, vala 1 kg suhkrut ja segada hoolikalt. 1 kg feijoa hakkliha (võite kasutada segistit). Lisage saadud mass suhkruga pannile. Keetke keema ja keedetakse 5 minutit, pidevalt segades ja vaht eemaldades. Viige valmis moos pastöriseeritud purkidesse, rullige ja keera, kuni see on jahtunud.

Retsept "Feijoa salat peetega" - 5

Retsepti jaoks on vaja:

peet - 400g (1 keskmise peet),
feijoa - 100-200 g,
kreeka pähklid - 10 tk.
taimeõli
soola

Koorige keedetud peet ja riivige need jämedale riivile. Feijoa on puhas ja peeneks hakitud.
Peenestage pähklite tuumad. Segage kõik, maitsesta taimeõli ja soolaga.

Retsept "Feijoa salat tsitrusviljadega" - 6

Retsepti jaoks on vaja:

Feijoa - 200g
apelsinid - 200g
sidrun - 1 tk.
sarapuupähklid - 100 g
kreeka pähklid - 100g
rosinad - 50g
hapukoor
soola
pulbriline suhkur - maitse järgi.

Lõika väikesteks viiludeks feijoa, apelsini, mandariini, sidruni; tükelda kreeka pähklid, sarapuupähklid, rosinad.
Kõik segada, puista pulbristatud suhkruga, täita hapukoorega. Enne serveerimist kaunistage apelsinikoort.

Retsept "Feijoa kompott" - 7

Feijoa - 500 g
vesi - 2 l
suhkur - 150-180 g.

Feijoa puhastab ja valab vett. Lisage suhkrut kiirusega 1 tass 2 liitri vee kohta (seda osa saab muuta vastavalt teie soovile). Pärast keetmist 5-7 minutit. Saate koheselt juua, kuid võite ka tulevikus kasutamiseks pankadesse rullida. Kompoti maitse on rafineeritud, väga õrn ja meeldiv.

Retsept "Feijoa jõhvika tinktuur" - 8

Tinktuurid on lihtsad alkohoolsed tooted, mida saab valmistada iseseisvalt. Tinktuuride valmistamiseks valatakse viinaga mõningaid tooraineid (marju, puuvilju, maitsetaimi) ja nõutakse mõnda aega.

Pool tassi jõhvika pesta ja purustada. Feijoa (200 g) Pesta, koorida ja lõigata. Pange kõik 700 ml mahutisse.
Valmistage suhkrusiirup: 50 g suhkrut lahustatakse 75 ml vees ja keedetakse. Siirup valatakse konteinerisse feijoa. Täitke mahuti viinaga, segage ja sulge. Nõuda pimedas kohas vähemalt nädal. Mida pikem on tinktuur, seda täielikum ja aromaatne muutub. Muide, nad sageli aromatiseerivad feijoa viina Uus-Meremaal.

Retsept "Feijoa Vitamin Salad" - 9

• Peedi (keedetud, keskmise) - 1 tk
• Õun - 1 tk
• Avokaado - 1 tk
• Feijoa - 1 tk
• Sidrunimahl - 2 tl.
• Jogurt (maitse järgi naturaalne või hapukoor)
• Ananass (kaunistamiseks konserveeritud või oranžid viilud)

Kooritud peet, avokaadod ja õunad ning feijoa kooritud ja riivitud riiv. Pange salatikauss, valage sidrunimahl. Lisage jogurt (või hapukoor). Kõik segatakse hoolikalt. Kaunista ananassi või apelsiniga.

Retsept "virsikud, feijoa ja melonid" - 10

melon - 300g
virsikud - 5 tk.
Feijoa - 6 tk.
suhkur - 1,5 tassi
koor - 1 oranž
Nelk - 2 tk.
kreem - 1/2 tassi.

Pulp melon lõigatakse tükkideks. Feijoa kooritakse, lõigatakse pikemalt 4 tükki ja lõigatakse viiludeks. Virsikud kastetakse 1 minuti jooksul keevas vees ja õrnalt kooritakse. Eraldage liha kividest ja lõigake viiludeks. Purustage nelg, peenestage peenikäru ja segage nelgiga. Ühendage kõik tooted, lisage suhkur. Võta koor, kuni moodustub paks vaht ja täitke puuvilja mass. Segage kõik ja pane salatikaussi. Enne serveerimist kaunistage viilud virsiku ja feijoa abil.

Feijoa Jelly retsept - 11

feijoa (püree) - 4 tassi
õunäädik - 1 tass
suhkur - 5 klaasi
pektiinipulber - 50 g

Valmistage kapslid tarretamiseks. Loputage ja soojendage. Feijoa lõigatakse tükkideks ja hõõruge või tükeldage segistis. (Mõned nimetavad seda uueks varjundiks. Puhtad.) Pange valmis püree madalasse kastrulisse, lisage äädikat, puuvilja pektiini ja segage kõik. Asetage kastrule püree veevannis ja keedetakse seda paar minutit pidevalt segades. Eemaldage pann kuumust ja lisage kiiresti suhkrut. Asetage pott veelkord veevanni ja keedetakse veel üks minut. Valmistamise käigus eemaldatakse saadud vaht. Kiiresti laotage kuumad marmelaad ettevalmistatud purkidesse ja sulgege kaaned. Seadke pangad tagurpidi 5 minuti jooksul. Jäta purgid päevale toatemperatuuril. Jahutatud purkide mahutit võib hoida külmikus kuni aasta.

Feijoa retsept siirupis - 12

suhkur - 700 g
vesi - 2 tassi

suhkur - 400 g
vesi - 1 tass

Puuviljad sorteeritakse, blanereeritakse 5 minutit. vees 80-85 ° C juures. Valage siirup 1 ja inkubeerige 5 tundi. Siirup on valmistatud 700 g suhkrust ja 2 klaasi vett. Küpseta kahes annuses. Pärast esimest toiduvalmistamist lisage tugevam siirup 2–400 g suhkrut ühe klaasi vee kohta. Ainult 1 kg marju tarbib 1,1 kg suhkrut.

Melon, virsik ja Feijoa confiture retsept - 13

melon - 250g
virsikud - 250g
Feijoa - 250g
suhkur - 350g
lahtine želatiin - 3,5 spl. l
apelsinikoore - 1 tükk
Nelk - 2 tk.

Lõika melon pooleks, koorige seemned, eemaldage tselluloos. Virsikud õrnad, koorivad, õhukesteks ribadeks lõigatud. Feijoa lõigatakse viiludeks. Kõik puuviljad segatakse suhkru ja želatiiniga, kaetakse ja pannakse üleöö külma kohta. Klammerdada apelsinikoore, lisada puuvilja ja segada aeglaselt, keeda. Keeda 3 minutit. Eemaldage apelsini koor nelkidega. Jahutada.

Ja jälle korrake kõige lihtsamat retsepti feijoa - 14 jaoks

Peske oma feijoa. Ilma kooreta, lõigake feijoa pooleks ja valige lusikaga feijoa tselluloos.

Kuivatage järelejäänud feijoa nahk ja keeta tee.

Ja kui feijoa ei meeldi teie maitsele kohe, proovige! Feijoa on ebatavalise maitse ja lõhna kombinatsioon. Aga kui feijoa on "maitsnud", siis on teil olemas kogu vitamiinide ja mikroelementide ladu. Reaalne tervis!

Muide, feijoa ei peeta allergiliseks puuviljaks, nii et seda antakse lastele.

Allikas

Veel Artikleid Umbes Orhideed